Oura ringを購入しました！

こんばんは

プロテインハムスター🐹です

今日はオーラリングについて少し話したいと思います

まず、オーラリングとは何か

オーラリングとは、リング型の健康ガジェットです

96%の正確な数値がでるので生活の質や睡眠の質が具体的に数値化され、向上させることができます

お値段はそこそこいい値段がします笑

詳しくは調べてみてください

次になぜオーラリングを買ったのか

僕が買った理由は

毎日自分史上最高の状態をキープしたいからです

睡眠の質を向上させることができれば

生活の質も向上するので

毎日コンディションが良くなります

コンディションが毎日よければ

毎日ベストパフォーマンスを出せると思うので

サッカーのプレーの質が上がります。
(僕はサッカーをやっています)

オーラリングを使い

生活の質を上げていきたいと思います

そして、100に近いスコアがで始めるようになったら

その生活についてnoteに書きたいと思います

明日は試合なので今日は早く寝ます

では！