河口湖の風を感じて：二周のランニングがもたらした貴重な体験
福岡マラソン前の準備：河口湖二周ランニングがもたらした感動
昨年の富士山マラソンをきっかけに、ランニングを続けています。ランニングを続けられるのは、富士山マラソンで一緒に走った仲間たちの応援のおかげです。来年はどこを走ろうか相談したところ、「福岡マラソンを一緒に走ろう」と考えが揃い、エントリーした結果、4人が当選しました。
河口湖の魅力を感じる32キロに挑戦！
２泊3日のキャンプに宿泊し、河口湖２周するランニングの計画を立てました。キャンプは落ち着きのある静かで自然を楽しめるキャンプ場を予約。
日常を離れ、自分に向き合う貴重なひととき
会社を経営している人、今起業したばかりの人、起業を準備している人、会社勤めの人、それぞれが普段持っている顔は異なります。しかし、ランニングという共通の趣味を通じて、いつの間にか仕事や家庭、自分の悩みを打ち明ける仲間になりました。
メンバーそれぞれの良さを伝える時間は、自分と向き合える素敵な時間に
夜のメニューは火鍋。メンバーの一人の提案で、それぞれの強みを声に出して伝える時間を持ちました。メンバー達にはこんなによく思われているんだなと実感でき、今後強みを活かしていける良いきっかけになりました。褒められると照れながらも、心から幸せが湧き上がります。こんなに素敵な笑顔になれるんですねー😊恥ずかしげに顔をひっそり隠しているお月様も､この幸せの一時を遠くから笑顔で見守ってくれる気がしました。
朝は、手作りのサンドイッチと温かいコーヒー、そして本
健康も幸せもサンド。挟む：物と物の間に入れて落ちないようにする。朝のフレッシュの空気に触れながら、この時の幸せを逃れまいと挟みたいと今を楽しむメンバー達の顔には、お日様がにっこりと迎えてくれました。手作りのサンドイッチも入れたてのコーヒーも､5つミシュラン星。😍
大石公園をスタート時点にランニングをスタート
10月は、4日ほどを除いて毎日ランニングを続けました。ランニングは生活の一部となり、続けることで得られる体の良い変化が原動力になっています。睡眠時の無呼吸や鼻炎が改善され、集中力も上がったおかげで、仕事や育児をより効率的に行えるようになりました。
迎える福岡マラソンでは、快適に完走することを目標にしていたため、しっかりと走り続けました。
最高のランニング日和で、爽やかな風もソフトな手で軽く背中押してくれ、軽い足取りでメンバー達は談笑しながら､走り出しました。
道の駅なるさわを通り、無事に1周目を終えました。水分補給をした後、続けて2周目に。30キロを超えたタイミングで足がぐらつき始めました。いくら走り込んでも、30キロで迎えるつらさは同じですねー😰
ゴールを迎えた後は、極上の温泉で疲れた足を癒す
大石公園のゴールを目指して、声を掛け合いながら走りましたが、終盤のきつさに笑顔も消えてしまいました。それでもみんなで耐え抜き、最後まで走り切りました。
疲れた足を癒せる最高な場所「富士眺望の湯 ゆらり」
夜は焼肉を楽しみながら、ランニングでのエピソードを語り合い、盛り上がる
メンバー達と新たな目標として、富士五湖の本栖湖（もとすこ）、精進湖（しょうじこ）、西湖（さいこ）、河口湖（かわぐちこ）、山中湖（やまなかこ）を走り切ることを約束
山梨県にある5つの湖の総称で、西から本栖湖、精進湖、西湖、河口湖、山中湖の順に位置しています。
本栖湖：外周約12km、
河口湖：一周約17～20km、
山中湖：一周約13.6km
精進湖: 一周約6.8km
西湖: 一周約9.8km