低気圧と関節痛

こんばんは！
今日は台風の影響で悪天候のためお店自体をお休みさせていただきました😭
変更させて頂いたお客様には、大変申し訳ございません。

明日からまたよろしくお願いいたします！！

台風といえば、低気圧ですね🌀
低気圧になると頭痛が酷かったり、関節痛が酷かったりしてませんか？
また、尿意を感じやすくなったり、浮腫の原因になったりとお身体気にされている方の低気圧は大敵です。。。

▪️原因その1 低気圧になると体内は高圧！？
外気が低気圧の環境だと、体内は膨張され、関節内圧が高まり腰痛や関節痛などがでやすくなります。普段から、負担がかかるような姿勢であれば更に内圧が高まり痛みが出てきます。
血管内も同様に膨張することにより血管内圧が高まり、行き場を失った水分が皮下組織に漏れ出し浮腫の原因となります。
膀胱はイメージ通り、膀胱が膨張すると尿意を感じやすくなります！
（個人差はありますので、低気圧＝不調が出ることではございません。）

▪️原因その2 低気圧の受容器が自律神経！？
低気圧になると自律神経が過剰に反応し、自律神経の交感神経が優位になり、血管の収縮が強くなる、全身が過緊張状態（力が入りやすい）になりやすくなると、関節の動きも悪くなり関節痛が出ることがあります。

関節痛に関しては姿勢の改善やご本人に合ったストレッチを継続
頭痛や浮腫に関してはリラックス状態を作るなど諸々、予防策はございますので、ご相談ください！！😆
人それぞれお身体が違うので、オーダーメイドのストレッチ方法をお伝えいたします！

整体院インフリールでは筋肉や骨格の治療はもちろんですが、内臓的な要因や自律神経などの内科的な部分も治療しております！