「洋食シェフ歴49年太田さん特製オムライス」Delizioso 0141｜自炊戦隊！プロテンチョー
”おうちごはん”の「レシピに困った・・」を、プロの料理人が解決！おうちで簡単につくれるレシピを動画公開。自炊戦隊！プロテンチョー。
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レシピ提供者
Delizioso 0141
太田 正志(おおたまさし)さん
材料&作り方
＜材料＞
1人前
● 鶏もも肉 75g
● 玉ねぎ 1/4個
● マッシュルーム 1個
● 無塩バター(無塩がなければ有塩でも可)45g
● 塩コショウ 適量
● ケチャップ 50g
● トマトペースト20g
● ご飯 140g
● 粉チーズ 少々
● 卵 ３個
● 生クリーム 少々
● 市販のハンバーグソース
＜作り方＞
【デミソース】
● (１から作るのは大変なので…)市販のハンバーグソース(デミソース)を使う
● 鍋にデミソースを入れて、ケチャップを加える
→ケチャップの酸味を加えた方が、オムライスに合う！
● バターを加える
→バターのコクで１ランク上のソースに！
デミソース完成！！！
【チキンライス】
① 具材をカット
・鶏もも肉…食べやすい大きさに
・玉ねぎ…みじん切り
・マッシュルーム…スライス
② 厚手の鍋にバター15gを入れた後、鶏もも肉→玉ねぎ→マッシュルームの順に入れて炒める。
③ ケチャップ、トマトペースト、塩コショウを加え、中火で10〜15分煮詰める。
④ フライパンにバター15gを入れた後、③とご飯を入れて混ぜ合わせる。
⑤ 塩と粉チーズを入れて味を整える
これでチキンライスの完成！！
【卵】
① 卵に塩と生クリームを少し加え、ホイッパーでよくかき混ぜて、漉す
→生クリームを加えるとふわふわなオムライスができる！
→漉すと、焼いた時の表面がなめらかに！
② フライパンにバター15gを入れた後、卵1人分を入れる
③ かたまらないようにかき混ぜ、半熟状態でストップ！（→途中から火を消して余熱で混ぜる）
→余熱で混ぜると仕上がりが固くならない！
④ チキンライスを卵の中央に乗せ、再び火をつける
→火をつけるとフライパンから卵がはがれやすくなって、お皿にひっくり返しやすい！
⑤ フライパンの端に寄せ…そーっとお皿にひっくり返す(ここはゆっくりと慎重に！)
⑥ サランラップで包み(素手でも可)、オムライスっぽい形に整える
⑦ デミソースを綺麗にかけて完成！！！
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店内は、落ち着いた空間で、ご家族でのお食事、デートや女子会にも最適です。
お店の場所・WEBサイト
Delizioso 0141
住所：東京都台東区上野3-7-5中戸川ビル1F
営業時間：
＜コロナの影響で自粛の間＞
月～金11:30～14:00、17:00～20:00（アルコールはは19:00まで）
定休日：土曜、日曜日、祝日
＜通常＞
月～金11:30～15:00、17:00～22:30（金曜・土曜のみ24:00まで営業）
定休日：日曜日、祝日
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