言いたいこと言えずに後でモヤモヤするときの4ステップ
序論問題はいつもじぶんにあります。あいてをかえるのは、とてもほねが折れます。
ですから、じぶんがかわるほうがらくです。そして、じぶんが生まれかわると自信を持つことができます。
自信がつくから、やっとあいてをかえることができるのです。
今回は、「その場で言いたいことが言えず、あとからいやな思いをする」という問題についてです。
1. 問題: 言いたいことが言えずモヤモヤする言いたいことが言えなくて、あとから嫌な思いをすることがありませんか。たとえば、会議や会話のなかで焦って