楽しいことをしよう

この投稿は、
人生は、楽しいものをしたもの勝ちだと思うように
願って作っております。

楽しいことをしよう
というテーマですが、
人間は、ストレスによって病気になる人がいる。
だから
ストレスを忘れようとするが
忘れられない
そんな状態でいると
どんどん体の状態や調子が悪くなる
どうしたらいいの？
どうやっても忘れられない
ということになる。

それは、ストレスという不安を考えるから
ストレスを忘れようという考え事態が
ストレスを考えている
なので、
ストレスという言葉から離れることが大切なのです。

ならば、どうするか！

とても簡単に言ってしまうと
楽しいことをしよう

楽しいことは、
ストレスにならない
ストレスになっても
ストレス以上のものでなんとかできる
という効果がある。

だけど、人の迷惑になることをすると
ストレスになることが多くあるので、
人の迷惑にならない楽しいことやると
とてもいいと思います。

といったようなことで、
楽しいことをしようというわけです。

ぜひ、ストレスのある方へ
ストレス解消という言葉もいいですが、
楽しいことをしようという感じで楽しいことしてみて下さい。

最後までお読みいただきありがとうございます。