2022年4月21日 積み上げ

朝:瞑想5分 アブローラー40回 懸垂10回 16時間断食 読書15分
昼:歩行瞑想 
夜:アブローラー100回 

日記
仕事で今までやってこなかった分野の内容を依頼された。
伝熱工学を使用して発熱を検討するもの。
社会人になってら高校の物理の教科書をひっぱりでして、伝熱工学を学ぶ前の勉強から入った。ちんぷんかんぷん。
頑張ろう。

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