70.不意打ちの休日

今日は、、どうしてもクラスにいけませでした。きっと最近の睡眠不足と過去現在未来いろいろな出来事が重なって、どうしても身体を起こすことができませんでした。

1学期に一度くらいこんな日があります。わざわざ留学させてもらっているのに、こんなのは甘えだ、と思う気持ちもありますが、その気持ちにはごめんなさいをして、今日は休むことに決めました。

最近、クイズやテストでなかなか思うような点数が取れません。問題の英語が分かっていなかったり、、勉強しているつもりになっていたり、、空回りしている気がします。
この英単語は何？と聞いてもいいと思うのですが、もはやその自信すらないこともあります。インターンでは恥を捨てて聞く！ができるのに、大学のクラスでは、、なぜでしょう。

そんな時は母のこんな言葉が聞こえてきます。自分次第、気持ち次第。わからないことを理由に自信を無くす必要なんてない、と散々言われてきているのに、、、。

今日も学校にいけない理由を無理やり見つけてしまったのかもしれません。けど、そんなときのルールは後悔しないことです。それだけは絶対です。

薬を飲んで、少し横になって、頭痛が落ち着いて、やっぱり今日はゆっくり過ごそう、と思いました。土日は大抵用事で埋まっている私の休日は、こうやって不意打ち的にたまに訪れるんだな、と思います。

後悔しないで、反省して、また、こうやってしんどい日を迎えないようにするためにも、セルフケアをしっかりして、自信を取り戻していきたいものです。