朝というのは色々やることがある。
朝活というのである。
仕事も朝に済ませたほうが、サッと片付く。
運動とか読書も朝の清々しいときに読むほうが、なんとなく頭に入ってきやすい。
夕方は頭に雑多が浮かび、気力が削がれているからだとおもう。
朝に何をするかも結構一日のウエイトをしめる。