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nemo26
#6.テレワークだと昼寝できちゃう。。。/1minute エッセイ
テレワークで、おうちにいる時間が増えると、ついつい昼寝しちゃいます。
寝ること大好き!
毎日、気持ちよく寝つくために疲れてる。
ってくらい寝ることが大好きな僕に、時代がやってきた!(笑)
テレワーク最高!!
だって、昼寝できるんだもん。
幸いなことに、僕の研究室には昼やすみの時間は決まってない。
決められたテーマについての勉強と、
会議と講義へ出席さえしてれば問題なし。
だから、ちゃちゃっと昼メシをすませて
布団をかぶれる。
僕の経験&偏見によれば、
ヒトは6時間も頭回せば、限界を迎える。
そして、結果も出せる。
だから、コアタイム(勤務時間)9時間のうち
30分、昼めし
1時間、昼寝
どうってことないでしょ?
ちゃんと頭使ってたら、
ヘットヘト。トロトロ。
僕の脳みその体力はこんなもんだ。
だから、出勤時間内に昼寝をすることは気が引けるけど、
寝ちゃうんだよな。
めちゃ気持ちいいし、午後の作業もはかどる。
こういう昼寝をヨーロッパでは
シエスタって呼ぶんだっけ?
午前に、3時間本気で集中して
1時間半 メシ&昼寝
午後に、3時間全力で脳に汗をかかせる
これじゃだめでしょうか?
これが僕の限界なんですが。
幼稚園の時とか、昼寝の時間あったじゃん。
研究室全体で、昼寝の時間をつくってほしいとは思わないけれど、
昼休みを自由にとって、
先輩や教授の前でも
堂々と寝られる環境になることを望みます。(笑)
グダグダなわがままに、最後まで付き合っていただき、
本当にありがとうございます。
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