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断酒宣言をして、まわりに知らせることは 〇〇と同じだからガチでオススメ!

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noteで

「断酒します!」

と宣言している人をよく見るけどさ、宣言してからほとんど更新してないのよ。

はっきり言って・・・

断酒を宣言してからの経過が気になるんですけどー!

あなたがまだ断酒を続けているとか、お酒を飲んでいるとか、

誰も審査しないですからー!(笑)

(あなたの行動が正しい・正しくない ではないからね。)

とにかく、どんな状況でもいいから、続きを更新しましょう(笑)


とはいえ、断酒をまわりに宣言することの効果を疑問視する方もいます。
町田康さんとかね。

たしかに、宣言して自分にプレッシャーを感じることで燃える人もいれば、

逆にそれに押しつぶされる人もいるわけで。

だけどね、私の考えは

断酒を宣言することは結婚と同じってこと。

どういうことかというと・・・

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一般的に結婚すると、まわりに知らせるよね。もっと言うと、
「特に知らせなくてもいい人」にも結婚していることを伝えていることがたくさんあるんだ。

「私は結婚しています!」

とまわりに知らせることで、自分の立場やポジション、キャラなんかも決めることができる。

もっというと、『生き方』を決めているってこと。

結婚している人どうし、”結婚しなきゃわからない”共通の話題で盛り上がることもできる。

「結婚している」という看板を背負って、それに見合うような責任ある行動をとっていこうとするよね。
「そう見られたい」気持ちもあるかもしれない。

それを、独身の恋人がいないグループに入って、異性トークで盛り上がろうなんて、結婚しているのに虫のいい話はないよね(笑)

それと同じってこと。

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断酒を宣言することで

「私は断酒しています」

とまわりに知らせるよね。自分の立場やポジション、キャラも決めつつ、

「断酒している」という看板を背負って、それに見合うような責任ある行動をとっていこうとする。

それだけですよね?

まわりがどんなにお酒を飲んでようとも、飲酒欲求が出てこようと、関係ありません。

自分で「断酒します」と決めたのだから。

プレッシャーを感じて断酒が続かないって人は、結婚をまわりに知らせることもプレッシャーに感じて、結婚生活が続けられないのかって話なわけで。




あまり厳しい内容にはしたくないのだけど、

私は断酒するにあたっての覚悟は半端なかったと自分でも思う。
(2年前)

それは私が凄いのではなくて、それだけのことをお酒で経験し、

「お酒と自分」について真剣に考えたからだろう。

しらふでね。

ここが大事だから、協調しとくけど、

しらふで「お酒と自分」について真剣に考えること

ができたから、覚悟ハンパねー!になったのだ。

まとめると・・・

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断酒宣言を

「自分の背中を押すもの」と考えるか

「自分のケツを拭くもの」と考えるかの違い。

結婚は、ほぼ確実に前者の考えですよね。

さあ、これからの断酒宣言、どうしますか?

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最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。

わたくしハゲマスターは、
断酒を2年達成しつつ、
人生を好転できている方法やコツを
コツコツ発信しています(笑)


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