人とのふれあい、出会いの1ヶ月の記録感謝No.10ヨガ体験
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ヨガの体験
一緒に働いてたスタッフがヨガにいかないかと勧めてくれた。
私は、ヨガが嫌いだったがいってみることにした…
そこであった先生の穏やかな表情…優しい声かけ…
また新しい出会いであったか心地よさを感じた
『大変でしたね…』そういわれてまた涙が溢れた…
まだまだ復活してない私の心…
少し整えると未来が見えてきますよ…と
そういってもらえっても、見えない未来に半信半疑だった…
ここのヨガはチャクラを大事にしている。
チャクラとは『人のエネルギーが集結し、出入りをし