土台を作る栄養新聞【第２号】

今回のテーマは「サプリメント」です。

現代のアスリートにとって必要な知識のひとつだと思います。

どれだけ素晴らしいトレーニングや練習を積んでもそれを活かせる身体がなければ長期的な結果はついてきません。

そんな身体の土台を作るための栄養にまつわる記事をA4サイズの新聞風画像でまとめていきます。

栄養の基礎の学びにいかがでしょうか。

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※サンプル画像