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ノンフィクション『うつ係長』

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うつ病を持つ私から見える景色、感じることをあるがままに書きます。 少しでも病気のことを知ってもらえたら、病気の人の励みになれば嬉しいです。
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#多様性

今日は調子が良くないと感じた

朝から「今日はイマイチ」だなと感じた。

・頭がぼーっとする
・全身が重だるく、力が入らない
・食欲がない
・口の中の違和感がいつも以上に強い
・感情が鈍い

それでも、動けたから良しとしておこう。