ブレインダンプの効果がすごいよ！！

昨日は体調不良で1日寝なきゃだったのに、どうにもムズムズして寝れなくて。。


そういう時はブレインダンプしてます！！

頭痛すぎてフラフラだったけど、ノートいっぱい書いたらスッキリして頭痛も軽減。


午後には沢山寝れたので更にスッキリ✨✨


薬が苦手なので、いつもこんな感じでスルンっと治してます☺︎


とりあえず今日も寝よ😴