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2022年7月の記事一覧

ランニングフォームを変えて朝ランしてみた

おはようございます。ひよこです。 今朝も走り始めは股関節が痛み始めるかもなぁと不安になり…

ひよこ
2年前
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朝ランすると気持ちがスッキリするのはなぜ?

おはようございます。ひよこです。 今朝は4:30に目覚ましをかけて4:50くらいにスタート。 気だ…

ひよこ
2年前
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月間走行距離100km達成

おはようございます。ひよこです。 今朝は眠りが浅かったのか、久々の職場復帰の翌日だからな…

ひよこ
2年前
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朝迷いながらのラン

おはようございます。ひよこです。 今朝は目覚めてから走るか超絶迷い、モゾモゾと身体を動か…

ひよこ
2年前
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ラベンダーのいい香りを感じながらの朝ラン

おはようございます。ひよこです。 北海道はラベンダーの季節が終わりかけていますが、ラベン…

ひよこ
2年前
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ランのペースに身体がついていかない

おはようございます。ひよこです。 1日空けてのランです。 Amazon Primeデーで注文したCW-X、…

ひよこ
2年前
7

連日走るのはきつい。

おはようございます。ひよこです。 昨日に続き連日のランです。 昨日は居場所は大切であることを知った、なんてことを書いていましたが、朝走る元気はあるんですよね。 ベッドから起き上がるまではかなり迷って、「昨日走って体も重いし、今日はやめておこうかなぁ。。。」なんて考えているんですが、思い切って体を起こして走り出すと清々しい気持ちになるんですよね。 人間とは不思議なものです。 さて、ランですが今日もAgletのMapがおかしくなっていたのでAgletは無視してランに集中し

曇りの日の朝ランもいい。

おはようございます。ひよこです。 今朝は2日振りに走ってきました。 土曜日の晴れた日の朝ラ…

ひよこ
2年前
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晴れた日の朝ランはいい。

おはようございます。ひよこです。 今朝も走ってきました。 平均ペースが上がってきました。 …

ひよこ
2年前
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筋肉と花泥棒と不調と。

おはようございます。ひよこです。 今朝は軽めに走ってきました。 筋肉はい、筋肉の調子は良…

ひよこ
2年前
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悪くないけどどうしようかな。

おはようございます。ひよこです。 2日振りのランです。 悪くない。 まずまず走れている。 …

ひよこ
2年前
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走りが変わって得たもの

おはようございます。ひよこです。 今日も走りました。 先日、筋肉が目覚め出したっていう謎…

ひよこ
2年前
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筋肉が目覚め出した

おはようございます。ひよこです。 2日振りのランです。 所用や雨降りで走れませんでした。 …

ひよこ
2年前
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