自分を好きになろう

自分を好きになろう
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成功哲学では、よくプラス思考が良いとされています。そして多くの人がプラス思考になろうと努力しています。

しかし、最近それが無理難題なのではないかと思うようになりました。

プラス思考が良い結果をもたらすことは確かです。しかし、「プラス思考にならなければならない」という考え自体が、実はマイナス思考の一種ではないでしょうか。

プラス思考でもマイナス思考でも、どちらでも良いのです。大切なのは、マイナス思考を持っている自分を許せるかどうかだと思います。

誰しもマイナス思考を持つことはあります。そのことを否定せず、受け入れたときにこそ、その囚われから解放され、ふわっと楽になれるのではないでしょうか。

それが、本当の意味でのプラス思考なのかもしれません。

そして、「～なければならない」や「～こうあるべき」という考えではなく、すべてを受け入れて許すことが大切なのではないでしょうか。

大切なのは「許す」ということです。

私たちは、多くのことに囚われすぎていると思います。重要なのは、どんな自分でも自分を信じること、自分を好きになることではないでしょうか。自分を否定し続けると、何をするにも苦しくなってしまいます。

そして、自分を好きになるために必要なのが「許し」だと思います。

エネルギーの強い人は、自分の嫌いな部分をバネや糧にして頑張ることができますが、大半の人にとってそれは難しいものです。

だからこそ、みんなもっと自分を好きになろう。