おじさんでも作れるダイエット料理　ツナしそ豆腐そうめん

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ファミマで見つけたとうふそうめんを使ってみました。

豆腐でできており、ゆでる必要もなく水を切るだけで食べられるのでダイエッターにはお勧めです。

材料（2人前）豆腐そうめん　2個
ツナ缶　1缶
しそ　5枚

調味料
ごま油　大さじ１
マヨネーズ　大さじ１
鶏がらスープのもと　大さじ1/2
しょうゆ　小さじ２

作り方①　ボウルにツナ缶と調味料一式を入れてまぜる

②　豆腐