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ahiraga
2021年9月12日 11:10
健康診断で、肝臓の数値が悪化したのがもう6年ほど前。4ヶ月の断酒の後、数字がある程度回復したので、その後は多くて週に3回までの飲酒を守っている。この断酒の際、みるみる体脂肪率が落ちた。アルコールが体内で糖に分解されて体内に蓄積されていたことが、数値を以て如実に表れたというわけ。この前後で、炭水化物ダイエットにも興味が向き、いわゆる「粉もの」を食べ過ぎないように意識するよ
2021年6月15日 23:35
最寄駅から徒歩20分。さびれた（失敬）商店街の奥に、その店はある。それっぽい看板もないので、初訪問の人は分からずに通り過ぎることも多いらしい。食べログの百名店にも選ばれている煮干し醤油ラーメンの人気店、北区豊島にある「中華そば屋 伊藤」が目的地である。日曜日、開店時間の11時丁度にたどり着いた。おおよその勘で、距離を見てから徒歩にかかる時間を割り出し、お腹を空かせる
