YouTubeを見ていたら6月21日は「国際ヨガデー」。YouTubeにヨガアイコンが付いていましたのでご注目を。
愛読しているささきさんがちょうど「ヨガとスパイスカレー」https://note.com/ta_imakoko/n/n3ffd051c7575でアップしていましたが、ヨガデーは知っていらしたのかな？そんな本日は午後からゆるりと有給で早ご飯、早晩酌でセルフケアデーにしました。