いつも皆に優しくて
いつも自分には厳しい

するとね
心がちぐはぐしてくるんだよ

自分に厳しすぎると
知らないうちに相手に求めるレベルも高くなる

心に不満が溜まってくる

だから今日は
自分にも優しくしてあげよう

あなたの心が和むと
心のちぐはぐが平になるからね

平和🐕