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【ごはん】肉と奮闘した記録
今夜はハンバーグよ!
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しょうゆ、みりん、砂糖あたりで作った記憶。見ていたレシピを忘れてしまいました。
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デミグラスソースのほうがハンバーグっぽい?実家の冷蔵庫がパンパンで、ウスターソースが入らなさそうだった。悲しい。そこでミニボトルの中濃ソースを購入。
中濃ソースとケチャップ、お酒で熱するだけでおいしいデミグラスソースが出来るとは…!今度はバターも入れたい。
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今年はしっかり栄養を取って、運動して、体質改善したい。疲れが取れなさすぎて毎日しんどい上に、メンタルにも影響が出てきて…。
これから引っ越すことも考えると、今からしっかり自炊に慣れていかないといけない。
なりたい体型や疲れない体にするためにも、意識的に生野菜とタンパク質を摂れるようにがんばっていきたい。
とりあえず、ごはん作ってえらい!お疲れさま!という褒め日記でした。
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