【Day29】静かで穏やかに暮らしたい
何処かの漫画のタイトルにすこぶる似ていますが、今日の『 #書く習慣 』のテーマ『自分にとっての幸せはどんな状態か』についての昔からの回答です。
仕事を辞める・しなくていい、ということはここには含まれていません。
仕事をしていてもそれにストレスを感じず楽しめているのなら続けていきたいと思いますし、人間関係も良好なら仕事そのものはしていくのは良いのです。
大切なのは『いかに心が穏やかな状態で日々を送れるか』なのですが、これが本当に難しいということは日々の暮らしでストレスを一切感じたことがないという方以外はなんとなくは伝わると良いなと思います。
昨日も書きましたが自分にとって健康という言葉は少々遠いところにあります。
それの影響で食事や行動にも制限がかかっています。
そういういろいろなものを『つらい・しんどい』と思わない状態になれたらある意味しあわせなのでしょうが、そこまでの悟りは開けていないのでいまの生活はいろいろと毎日なにかしらのストレスやモヤモヤがあることがほとんどです。
それから解放されるのなら、それはたぶん『一番しあわせ』だと思えるのかもしれません。
そうは言っても人間生きているといろいろとあるのが当たり前なので、一日の中の小さな『しあわせ』を見落とさないように生きていくのが一番の近道であり現実的なのかもしれません。