【痩せる】仕事中や勉強するときに食べる太りにくいお菓子

きょうはおやつについて。

原稿の出稿中や企画を考えていると、
わたしはお腹がすごく好きます（笑）

ただ、時間ももったいないし、
手もあまり汚したくない！

そんなときに食べるお菓子について、紹介します。

①カリカリ梅

なとり 無着色甘ずっぱいカリカリ梅 25g ×10袋

カリカリ梅のなかでもおいしいなとり。
甘酸っぱくて食べやすい。

②すもも漬け

すもも漬　ポット入り　（1ポットは60粒入り）

カリカリ梅のコスパを求めて、すもも漬けを頼んでみました。
甘くて柔らかいカリカリ梅みたいな感じです。

②ハード系グミ　ハリボー

ハリボー グレープフルーツ 80g ×8袋

すっぱいもの好きだときっと好きなグミ。
固くて満腹感ある。

以上になります。

基本的に脂質が少ないお菓子は太りにくいと考えています。

仕事中もストレスなくダイエットしていきましょう～！