（一部訂正）【ココロエクササイズ】癒しと許しのセッションを紹介！過去のネガティブと別れる方法［リクエスト］［朝活ONE］第347回

#ココロエクササイズ ® として、#メンタル危機予防 のアイデアを共有しています！

今回は先週の物語りのベネフィットを紹介した後、リクエストいただいた、 #人格形成セラピー の続編を紹介して欲しいとのことで、お話しをさせていただきます。

もともと、#解離性同一性障害 の #人格統合プログラム や、#メンタリング 、#コーチング などで行われる 自身の #定義 を発見し、過去のネガティブな感情とそ もっとみる