少し休みたいなという人に読んでほしい記事。【みっちゃんラブレター】
ちょっと最近頑張りすぎちゃった。
少し休みたいな。
「どうしよう〜」と頭で考えすぎて、動けてないけど、どっと疲れがたまったいる気がする。リセットしたいな。
そんなあなたへ。
本日はラブレターをお届け。
■みっちゃんラブレター
いっぱい動いたり、頭で考えちゃって、「あ〜！全部から一旦切り離されたい！！」そう思ってしまっているあなたへ。本日は、ゆるゆるラブレターをお送りします。気楽に読んでくださいね。
今日も、このnoteを読んでいる前後はきっと何かしら動いたり、”次はどうしていこう？”と頭をフル回転させているあなた。お疲れ様です。よく頑張っていると思います。頑張っているのに「まだまだ私なんて…」という思考をあなたは持っているかもしれませんね。そういう風に自分の気持ちや、周りの期待に沿える自分でいたくて頑張っちゃうあなたも可愛いな、なんて思いながらいつも見守っています。
そんなあなたに今日伝えたい言葉。
それは、「十分にあなたは頑張っているよ。」という言葉です。
あなたの想いを尊重したいから動くのを、考えるのを「やめて」とは無理には言わないけれど、今でも十分に素晴らしいくらいに頑張ってます。それを私は知っています。その事実だけは知っていてください。
そして、止まっても動いていても、どちらのあなたも大切。という視点も合わせて私は持っています。だから立ち止まりたい時は安心して立ち止まってね。それすらも見守る目で見つめます。
最後に、一緒に息を合わせましょう。息をゆっくり吸って、ゆっくり吐く。そして、おへその辺りに意識を持っていき、ただただ今の気持ちに寄り添ってみましょう。
私自身、最近稼働率高めなので、自分にも、同じ思いのあなたにも寄り添いたい気持ちでゆるっと書きました。必要な人に、心地よさと、緩やかさが届いたらいいな。
◇本日のラブレター◇
大好きな人に心からの「好き」を伝えられるように。大切な人に心を込めた「ありがとう」を伝えられるように。
自分の気持ちや意識が「今」ここにあるように
動いたり、時には立ち止まったり自分のペースをしていこうね。
＝＝よく支えられていた曲＝＝
今日も読んでくれてありがとうございます。
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□■□■□■ここからはお知らせです■□■□■□
■みっちゃんより
noteを読んでくれたあなたへ。
【限定】ささやかですが、私からプレゼントをお送りしたいです。
良ければ受け取ってもらえませんか？
（受け取ってもらえたら飛んで喜びます。）
「プレゼントのお渡しはこちらから」
◇プレゼント①
あなたに必要な（かも…？）手書きメッセージを書かせてください。
◇限定②
「みらい日記」PDF資料（全23ページ）
スタンプ「ポンッ！」で、ぜひ受け取ってください。
◎目次
（はじめに）ありがとうと自己紹介
（第1項）みらい日記とは？
（第2項）今の自分を知る
（第3項）叶えたい未来を知る
（第4項）未来と現在の自分同士での対話
（第5項）みらい日記を書く
（さいごに）感謝のメッセージ
テキストの1枚目
（表紙）をちょい見せ♫
Q.「みらい日記とは？」
→最高の2週間後を過ごしている自分になりきって、想いを書き残しながら、「今と理想の2週間後の未来」を丁寧に見る個人ワークセッションです。ご自身でご自宅で出来る形に改編にしています。
（心の声）
頑張って作ったから、見てほしい・・・。
Q.PDF資料をもらうことでのメリットは？
→自分を自分で客観的に見る機会になります。何もせず過ごす2週間と、みらい日記の資料を見る＆資料の中にあるワークをやった上で過ごす2週間では目の前の物事への捉え方が少し変わるはずです。心のお守りにも◎
（心の声）
スタンプ「ポンッ」でワイの心も穏やかに〜
Q.誰にオススメ？→人見知り、自分のことを自分でまずは知りたい方、新しいワークを知りたい方、みっちゃんのマル秘自己紹介が気になる方
◇限定③
noteには書ききれない想い・考えや、みっちゃんの素顔が見れます。
（自己紹介動画準備中⚠️）
※優しいあなたへ。こちらから→「みっちゃんと繋がろう」
（全部、本人にて返信してます）
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⭐︎変容のタイミングがきています→こちら
ぜひ読んでみてください！！
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・・・みっちゃんの今日の一言 ・・・
今日は記念の日です。
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最後まで読んでいただきありがとうございます。素直な想いを良ければ残していってくださいね。 サポートいただいたお金は、自分が応援したい人へのサポートに回します。 note内ですてきな循環を生めたらいいなとそんな願いを込めて...。