苦しい体験が未来の自分を1番に癒す【みっちゃんラブレター573通目】

こんばんは。
お手紙カウンセラーのえんどうみきです。

本日のラブレターをお届けします。

■みっちゃんラブレター

なぜこんなにも苦しい思いをするのだろう？

高校生の頃、人間関係に行き詰まりを感じていた自分は思っていました。その場に物理的にはいるはずなのに、居心地が悪い。どこにいても、居場所に感じられない。逃げたい。そんな思いを抱えていました。

『悩みも迷いも全てはきみが今以上のきみを目指している証』ハジ→の「証」の歌詞をみながら、「それにしてもキツイな」と思っていました。

それから10年。
今日、2021年を味わう手紙の会を午前午後、開催して場を作る中で、あの時の経験が間違いなく糧になっていることに気がつきました。そのことについて、今日は気づいたことベースで記します。

気づいたこと。
それは、「自分が本当にほしかったことを未来に体現する」ということです。

つまりどういうことかというと、今ある悩みは、未来の自分が形作るために必要不可欠な「苦しみ」ということです。その苦しみが和らぐ場やモノ、時間を未来で人は作っています。

ちなみに私は、人と集まる時、「誰も置いていかない場」「温かい場」を作ることにこだわります。今日の参加者の方のアンケートにも「安心でホールドされていた」「あっという間の心地よさ」などといった言葉の記載がありました。

それはきっと、過去の私が1番ほしかったものだからだと思うのです。欲しかったものを無意識か意識かわかりませんが、現実世界に作っていました。10年前にほしかったものが、今ここにある、と今日は気づく時間でした。

自分が経験する痛みは、数年先、きっと自分自身を1番癒す形で外に表現されます。そうなるようです。

だからこそ、今ある苦しみや痛みは、未来への投資だと思って請け負うことが大切だと思いました。キツイけどね。

あなたには今、苦しいことはありますか？痛いなと、逃げたいなと思うことはありますか。その時は、人に頼ってもいいし、助けてといってもいいです。

ただ目の前に飲み込まれず、未来の自分は、その痛みを1番にわかりながら、ほしい現実を作っていることを思って前向きに取り組みたいですね。

キツイ時は、共に支え合いましょう。

■本日のラブレター

みんなそれぞれの今を生きているんだよなぁ。

今日も読んでくださり、ありがとうございました。
それではまた明日。

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--------みっちゃんの今日の一言--------

ワークショップ初日。

午前午後、それぞれで色が違って

どちらも楽しかったです＾＾

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