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みっちゃんからのラブレター

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1日1通。日々を生きるヒントになるラブレターが届きます。
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#心理学

どちらもあっていいじゃない。【みっちゃんラブレター946通目】

おはようございます。 ツムギビトのえんどうみきです。 本日もラブレターを 読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター 両極端を体験するから知れることもある。 だから、今の選択を自分自身で否定しないでね。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 ◇2021年に出版した本です。 ・自分の頭の中を整理したい ・自分の本心を聞きたい ・自分の

上手くいっているはずなのに満たされない【みっちゃんラブレター945通目】

おはようございます。 ツムギビトのえんどうみきです。 本日もラブレターを 読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター 上手くいっていたら、その言葉は出ないのです。 不安だから、確かめたいからその言葉が出るのです。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 ◇2021年に出版した本です。 ・自分の頭の中を整理したい ・自分の本心を聞きたい

願望実現の時に必要なこと(思考は現実化する)【みっちゃんラブレター943通目】

こんにちは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター 思考は現実化する。 願望を強くはっきり持つことが第一歩。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 今までの成功体験にあった本質を確認しながら、日常の行動を振り返り&トライ。今までいい経験

自分の願いをひとつずつ叶えるコツ【みっちゃんラブレター942通目】

こんにちは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター 願い、行動すれば、必ず「叶う日」はやってくる。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 河川敷を友人と彼と3人でお散歩。 こういう時間が楽しくて嬉しい〜! ありがとう〜! ------

焦る生き方から、心地よく叶える生き方へ【みっちゃんラブレター940通目】

こんばんは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター 自分と比べて、自分を喜ぶ。 それが自分自身を着実に自己肯定感高く育てていく。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 高校時代の友達とzoom。 最近のこと、これまでのこと、いろいろ話

自分自身との静寂な対話には、必要なこと【みっちゃんラブレター939通目】

こんばんは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター 一瞬一瞬、呼吸に意識して、戻る。本当、その繰り返し。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 休日っぽくない1日を過ごしました。 それでも夕方は3kmランニングして、一歩ずつやっていま

自分が現実をどう見てるか?【みっちゃんラブレター934通目】

こんばんは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター その思考を選びたくなるのには理由がある。悪者にせず、まずはそこに気づくことから始める。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 今日は神宮にお参りに行って、外でのんびり。 サイクリング

トラウマからの解放術【みっちゃんラブレター933通目】

こんばんは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター  完璧になんかなりっこない。それを受け入れるだけで苦しさからひとつ抜けていく。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 朝は運転の練習をさせてもらい、 午後はランニング。 いろいろお話

あなたの表現を待っている人がいる【みっちゃんラブレター932通目】

こんにちは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター  表現することが、誰かの力になっていく。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 1年間関わっているクライアントさんとの電話。 近況も話せてよかったなぁ。 今年もよろしくお願いします!

身近な人に素直に表現するコツ【みっちゃんラブレター931通目】

こんにちは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター  素直になれないと思うのは、素直な自分を知ってるから。自分が諦めなければ、必ず道は拓けていく。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 午前午後とzoom。 ビジネスのサポートができる

ある特定の人のSNS投稿に反応する【みっちゃんラブレター930通目】

こんにちは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター  怒りの奥には、自分の望みがある。 ただそれをうまく表現できてない、できないと思い込んでいる時、人は落ち込んだり、人を責めたりする。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 明日から本格

なぜこのタイミングで知る必要があったのか?【みっちゃんラブレター929通目】

こんにちは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター  今知ったのには意味がある。 出来事の解決だけでなく、自分に何を伝えに来たのか、真剣に問うていくことが自分の人生の飛躍や幸せへと導いていく。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 彼

限りある時間を有効に使っていくコツ【みっちゃんラブレター928通目】

こんにちは。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター  自分が直面している物事を直視する。 それが有効な時間管理方法。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 新年あけましておめでとうございます。 初日の出を、初ランしながら迎えた朝。 気

今年もお疲れ様でした!【みっちゃんラブレター927通目】

おはようございます。 えんどうみきです。 本日もラブレターを読んでくださり、ありがとうございます。 ■みっちゃんラブレター ■今日のラブレター  今年も1年が無事終わることにありがとう。 シェア大歓迎です。 もし、私の考え方に共感してくれそうな ご友人がいましたら このnoteを紹介していただけると嬉しいです。 --------みっちゃんの今日の一言-------- 今日は朝から3キロランニング! 走り納めも気持ちが良かった〜 午後は大掃除です! ----