みっちゃんからのラブレター

日々に笑顔を増やすコツ。【みっちゃんラブレター】

日々を笑顔で過ごせる時間を増やしたい。あわよくば、自分の周りにも笑顔を増やしたい。そう思うあなたへ。本日はラブレターをお届け。 ■みっちゃんラブレター　家での時間、仕事の時間、学びの時間、大事な人との時間などなど、私たちは1日、1週間、1ヶ月...と続く中で様々な時間を過ごしています。様々な時間、大切に過ごす時間。出来ることなら、笑顔でいられる時間を増やしたいと思うのではないでしょうか。そして、自分が笑顔でいるのと同時に、身近な人、関わる人にも笑顔でいてほしい

ひとつひとつ積み上げてこ。【みっちゃんラブレター】

今日のラブレターのテーマ：「積み上げ」こんばんは。みっちゃんです。今日のラブレターのテーマは「積み上げ」です。大切なあなたに届きますように。 ■みっちゃんラブレターこんばんは。今日とて深夜にこっそりとお届けするラブレターです。本日あなたに伝えたい言葉は、小さく、でも着実に「1」を積み上げたいね、ということです。最近、私はこんな言葉に出会いました。 ------------------------------------- みんな自分の1日に期待しすぎ

安心から動くこと。【みっちゃんラブレター】

今日のラブレターのテーマ：「安心」こんばんは。みっちゃんです。今日のラブレターのテーマは「安心」です。何をこれから何をするか迷うあなたに届きますように。 ■みっちゃんラブレター　こんばんは。遅くに本日はラブレターを失礼します。今日、あなたに伝えたいのは何か行動をする時にぜひ大事にして欲しいことです。新しいこと、久しぶりに取り組むこと、ひとりでやること、人と手を組んでやること。普段生きる中で動くときに、あなたに持っていてほしい心持ちを伝えます。　それは、

150日間、毎日考えをnoteに書いてみて思うこと。【みっちゃんラブレター】

noteを書き始める前に、noteを続けることでのメリット/デメリットや、実生活での変化を知りたいなぁ。そう思うあなたへ。本日は150日間連続でnote投稿をゆるりと楽しく続けている私からラブレターをお届け。そうなのです…！！！ note毎日更新が本日で150日となりました。30日をひとつの節目とし、気づきを書くと決めています。本日は、150日間毎日noteを行っての気づきのラブレターをあなたにお届けします。＜前回、note毎日120日目の記事＞『

自分の「陰(かげ)」を使う先。【みっちゃんラブレター】

自分の中にある、「ダメな自分」を捨てて、理想の「ありたい自分」を生きたい。「ダメな自分」なんて、いなくなればいいのに。そう思うあなたへ。本日はラブレターをお届け。 ■みっちゃんラブレター　あなたには、「自分はこうだから、駄目なんだ...。」という考えはあるでしょうか。ひとつくらいあるかなと思います。本日はあると思って、あなたのそういった「陰(かげ)」の部分の素晴らしさを伝えたくてラブレターをお届けします。なぜ素晴らしいのか。「陰(かげ)」は、過去のあな

気にしてばかりの自分から抜け出したい人にやってほしいこと。【みっちゃんラブレター】

せっかく自分が自分として生まれたなら、自分の人生を全うしたい。自分らしく過ごせる時間を過ごしたい。でも、自分の「今」を振り返ると、人に気を遣ったり、振り回されて過ごしている気がする・・・そんなあなたへ。本日はラブレターをお届け。 ■みっちゃんラブレター　輪廻転生、死んであの世に行ったあと、また何度もこの世に生まれ変わってくる…とも言われますが、「私が私として」生きられる人生は一度っきりです。そう思うと、自分の人生を自分らしく全うしたいと思いますよね。でも現実をみ

一日noteをお休みしてみて気づいたこと。【みっちゃんラブレター】

キーワード：休むのも続けるのもしんどい。昨日は「noteを1日お休みする」ということを記事にしてお届けしました。それを快く見守ってくれていた、あなたへ。本日はありがとうのラブレターを書かせてください。ちょっとひと段落した中での気づきも追記します。 ■みっちゃんラブレター　昨日はnoteをラブレター形式で書くことをお休みさせていただきました。それを優しく見守ってくださったあなた。ありがとうございます。本日は、1日少し休んでみて思ったことをお届けします。

今日はnoteおやすみします。【みっちゃんラブレター】

こんばんは。みっちゃんです。本日は「みっちゃんラブレター」おやすみします。いつも楽しみに待っていてくださる方いつもありがとうございます。また、明日の更新を楽しみにお待ちくださいませ〜。＝人気記事を改めてピックアップ＝＝私のプライベートが見える無益有料記事＝ □■□■□■ここからはお知らせです■□■□■□ ■みっちゃんより noteを読んでくれたあなたへ。【限定】ささやかですが、私からプレゼントをお送りしたいです。良ければ受け取ってもらえませ

自分の力を最大限に発揮したいあなたへ。【みっちゃんラブレター】

自分が持ってる才能や、特性、傾向をフルに使って、自分らしく日々を過ごしたいな。出来ることなら、肩の力を抜きながら、世で言うところの"流れに乗る"状態で過ごしたいな。そんなあなたへ。本日はラブレターをお届け。 ■みっちゃんラブレター　「ありのままの自分で、自分らしく表現して生きていきたい。」　そうあなたも思ったことがあるかもしれません。自分らしく生きれたらどんなに楽で、幸せな未来が待っているんだろうとワクワクしている気持ちも身体の内側に持っているかもしれませ

自分のキャパを広げるコツ。【みっちゃんラブレター】

自分のキャパを広げたい！ 1日、1週間、1ヶ月の中でやれることを増やしたい！そんなあなたへ。本日はラブレターをお届け。 ■みっちゃんラブレター　人には平等に1日24時間が与えられています。せっかくなら、時間を最大限に有効活用したいですよね。その際に大事になるひとつが自分のキャパ（自分が受け入れられる量）がどれだけあるかです。本日は、このキャパに特化して、自分のキャパを広げるコツをお届けします。　それは…「それぞれすることに型を作って、運用すること」です。なぜ

自分の弱さと共に生きるコツ。【みっちゃんラブレター】

自分ってなんでこんなことも出来ないんだろう。あたり前にまわりがしていることをなぜ出来ないんだろう。そんなあなたへ。本日はラブレターをお届け。 ■みっちゃんラブレター　上手くいかないとき、思い通りにいかないとき、自分のことが嫌になることはありませんか。「自分には出来ない。」「自分には向いていない。」「諦めた方がいい。」こんな言葉が心の内に生まれることもあるでしょう。　そんなあなたへ。本日は、自分の弱さと共に生きるコツをお届けします。　そのコツとは…「自分

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不安を取り除きたい時にしたいこと。（※想い残しコラムあり！）【みっちゃんラブレター】

※本日はちょっとした試し記事※ （有益？）のプライベートを150円で下記公開中。本文はいつも通りに無料で全て読めますのでご安心を！！やったことがないことをやるのは怖い。やろうと思うと不安が押し寄せる。今までもちょっと自己流でやってみたけど上手くいかなかったし、今回もどうせ結局上手くいかないんでしょ？諦めた方が楽だ！！！そんなあなたへ。本日はラブレターをお届け。 ■みっちゃんラブレター ☑︎初めてのことをするとき ☑︎過去に上手くいかなかったとき ☑

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少し休みたいなという人に読んでほしい記事。【みっちゃんラブレター】

ちょっと最近頑張りすぎちゃった。少し休みたいな。「どうしよう〜」と頭で考えすぎて、動けてないけど、どっと疲れがたまったいる気がする。リセットしたいな。そんなあなたへ。本日はラブレターをお届け。 ■みっちゃんラブレター　いっぱい動いたり、頭で考えちゃって、「あ〜！全部から一旦切り離されたい！！」そう思ってしまっているあなたへ。本日は、ゆるゆるラブレターをお送りします。気楽に読んでくださいね。　今日も、このnoteを読んでいる前後はきっと何かしら動いたり、

距離が縮まるコツ。【みっちゃんラブレター】

出会って関わる人がいる。せっかく関わるなら、仲良くしたいし頼り頼られるそんな関係を築きたい。そんなあなたへ。本日はラブレターをお届け。 ■みっちゃんラブレター　せっかくご縁があって出会ったなら、知る機会を得たなら「仲良くしたい。」そう思う人があなたにもいると思います。本日は、出会った人との距離を縮めるコツをお届けします。コツは本日は２つです。それは、 ①顔を合わせる機会を1週間に1回以上する ②共通で取り組む作業がある状態にする上記2点です。

2020年10月の記事一覧