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癒す食、満たす食。オンラインで学んじゃおう


食を仕事にして、15年近く経ちます。感慨深い、、、
お料理教室をしていますが、料理って
「作れるからすごい」とか
「おいしいからすごい」とか
すごさを競うものじゃなくて、

「食べ方」って、在り方であり、実は運気を上げるもの。


6月から流れが変わったり、
ウミ出し終わった方も多いですよね。
運気の波に乗っていきませんか?

そんな怪しいことをいう講師のプロフィールはこちら
🔻🔻🔻


癒す食、満たす食をテーマに
プログラムを作りました


この講座を通して伝えたいのは「自分らしさ」


あなたが持ってる幸せの基準って何でしょう??

大きな家?
海辺で暮らすこと?
まったりした時間?
家族が健康??
夜にビルの灯りを見下ろして、バスローブで赤ワインを飲むこと?
(なんか古い、、、笑笑)


これって全部、テレビや映画、親から言われた幸せの基準。。。

あなたらしさが見える、幸せの基準って、どこにありますか?

ただの真似じゃなくて、
あなたのベストを引き出すんです。

悲しい記憶もあるかも。
辛い記憶もあるかも。
でも、その記憶は、もう味わい尽くしたら、
そこから解放されていい。

いろんな過去がある。
経験値を重ねてる。
だからこそ、前を向いて新しい価値基準をつくる。

毎日の【食べるという行動】を通して
あなたが【自分の幸せの基準】をみつけるために。


講座を受けての変化


人に伝えるなら、
まず自分がやってみないと💖

ということで、
自分で作ったプログラムを自分でも体験してみました。

結果、
見て見ぬ振りしていた問題が解決したり、
5キロ近く痩せたり(しかも周りにバレないくらいきれいに痩せた)

新しい幸せのカタチが明確になったんですね💖

ダイエットひとつとっても、
本当に痩せたいの??
ちがいますよね?
二重顎の肉が取りたかったり、太ももを細くしたり、お腹周りを絞ったり。
それぞれの【こうなりたいのカタチ】があります。


講座内容、受講方法

【講座内容】
1、現状を知る
2、自分を取り戻す
3、豊かさを受け取る
4、決断しよう
5、自分のために時間を使う(珈琲講座、zoom)
6、味わう瞑想
7、ワガママ万歳
8、いいも悪いも紙一重
9、魔法の杖を手に入れよう(お小遣い持ってお買い物へ!)
10、どんな思い?(zoomで語っちゃおう!)
11、願いを明確に
12、体は意識で作られる
13、今を味わい尽くそう

アフター: ランチ交流会に参加しよう!(希望者のみ)


具体的な受講方法は、

  1. 動画を見る▶︎▶︎自分でワークをする

  2. zoom講座に参加する(日時指定。私とやりとりしながら講座が進みます)

  3. 動画を見る▶︎▶︎自分でワークをする

  4. zoom講座に参加する(日時指定。シェアしましょう)

  5. 動画を見る▶︎▶︎自分でワークをする

  6. 卒業ランチ交流会に参加(自由参加。大阪、東京、北海道は人数次第で随時開催予定)



申し込みなどはこちら

サブスクリプション形式の3ヶ月オンライン講座です。
いつからでも始められます。

スタートダッシュ企画のため

動画&zoom受講のみ  毎月33,000円(税込)/月▶︎13800円/月
全3回の個別相談付き  
毎月55,000円(税込)/月▶︎33,000円/月
寄付込み       
毎月80,000円(税込)/月▶︎55,000円/月

 (寄付は、子供向けアレルギー関連のイベント、電子書籍作成、レシピ作成など、【子ども】【アレルギー】に関連するものに使用させていただきます。)


支払い方法


毎月支払い▶︎クレジットカード(paypal)

一括支払い▶︎振込、PayPay可能(上記金額×3回分のお値段となります)

お申し込みの際に、ご選択ください


食べ方を変えたら、在り方が変わる。

癒して、満たしていきましょう!

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とみいせいこ @おさんぽ日和
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