#1 緊張を味方につける方法３選

皆さん、こんにちは。オレノートです。

今回は、樺沢紫苑さんが書かれた『いい緊張は能力を２倍にする』を参考に

『緊張を味方につける方法』をご紹介していきたいと思います。

◎より詳しい詳細はYoutubeで公開しています。

それでは見ていきましょう。

【緊張はそもそも敵じゃない！？】

早速、皆さんに質問です。

緊張は良いこと？それとも悪いこと？

緊張とは、大きい仕事や、大人数の目の前で