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うつ病治療

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2019年うつ病発症。実体験をもとに同じ病気に悩む方に向け、治療の過程を発信します。少しでもあなたのお役に立てれば幸いです。
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#パワハラ上司

【絶対ダメ!】パワハラは我慢じゃなく、回避するもの!

【絶対ダメ!】パワハラは我慢じゃなく、回避するもの!

こんにちは。まっつんです。
世の中には、様々なハラスメントが存在します。

一般的に言われるのが、
パワハラ、セクハラ、モラハラ、マタハラなどですが、今回はパワハラに焦点を当てていきます。
このパワハラ、うつ病とは切っても切れないつながりがあるのです。
我慢し続けても良い結果はありません。避けるのが一番です。

さて、まずパワハラとは何なのか?
・職場などで、自身の優位性や立場を利用して、労働者や

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