自分と向き合う時間

皆さんこんばんは!

私たちが他人に不満を抱く時、それはしばしば自分自身に対する不満が反映されているのだと感じます。気分が良い時、普段なら不満を感じる人に会っても何も感じないことが多いのは、自分の幸福感に集中しているからです。不満を持つこと自体は悪いことではありません。むしろ、その不満の中に自分の悩みや考え方の根本が隠れているのです。

不満を感じた時に、自分の思考を少しでも振り返る習慣を持つことで、自分の内面に気づくことができます。不満の根本原因に気づいた瞬間、自分の思考に宝物を見つけたかのような感覚を得ることができます。しかし、たとえ不満の原因がわかったとしても、現実を変えたい自分と現状を維持したい自分が存在することに気づくことがあります。

現実を変える一歩

現実を変えたいと思った瞬間から、実は現実は既に変わり始めているのです。なぜなら、その瞬間に今まで気にもしなかった思考や行動について考え始め、1秒前の自分よりも進歩しているからです。

だからこそ、何かを変えたいと思った瞬間、あなたは既に1秒前の自分を超えたのです。

結論

自分の不満に気づき、その根本原因を探ることは自己成長の第一歩です。そして、変えたいと思ったその瞬間から、現実は既に変わり始めているのです。自分の思考に向き合い、少しずつでも進んでいくことが、真の変化をもたらすのです。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。