音痴のボイトレ日記
ボイトレの日記です、
僕の音程はいつも半音下がる。 自分がこの音だと思って出してもずれている。 耳が悪いのかとか思えてくる。 ただボイトレの先生曰く、 音程のトレーニングは野球のピッチャーが玉をコントロールするのと一緒だと。 何度も練習することによって、神経と筋肉が鍛えられ、 同じ場所にボールを投げ続けることができる。 音程の練習もそれと同じで、 何度も同じ音程を出す練習をすることで 感覚と筋肉がその音程を覚える。 スポ根の中で育ったおれにとってとてもしっくりくる話だった。 スマホの
先日ボイトレに通ったとき、ミドルボイスの練習をした。 ミドルボイスというのは裏声と地声の真ん中ぐらいの声で 声帯をギュッと閉める。 「もっと声帯を閉じて！そこで裏声にいって！ 声帯を閉じながら伸ばして！」 先生に言われるがまま無我夢中でやった。 そしたら 「そう！それ！今の！」 なんとミドルボイスがこの音痴の僕の口から出たらしい。 歌の才能なんかないと諦めていた自分の口から ミドルボイスとかいう歌がめっちゃできる人が使ってるであろう技が 出せたことに笑ってしまった
二日酔いでしんどかった。ほとんど何もしてない。 友達がいると家で眠れない。 すごく繊細な性格だと思う。もっと鈍感になって 楽に生きれるようになりたい。 用事をすませたが、疲れすぎて予定をキャンセルし、 家に帰って眠った。 家で少しだけミドルボイスの練習をやってみた。 明日ボイトレだからまた先生に見てもらおうと思う。 恋愛やその他のことで色々感情のアップダウンが激しく 疲れてしまう。 一気にネガティブに襲われるがなんとか立て直そうとして 一時的に気分が良くなったりする。
上部腹筋×10 下部腹筋×10 肺圧ONOFF×10 ロングブレス15秒×3 横隔膜確認×20 横隔膜運動1分 音程チェック10分 ポケカラ ポケカラなるものをやってみた。 アプリでカラオケができるというやつ。 自分の歌ったものを聴きながらヘッタクソで気持ち悪いなと 思った。 でもよく聞こえる瞬間もあった。 これはアプリが補正をかけてくれてるからなのだろうか。 うまく歌えるようになりたい。 もっと歌い方の研究が必要なんだろうなと思った。 おれは何もしていない。 友達と
上部腹筋×10 下部腹筋×10 肺圧ONOFF×10 ロングブレス15秒×3 横隔膜確認×20 横隔膜運動1分 音程チェック10分 歌の練習10分 動画、歌い方確認 ピアノであいみょんの「裸のこころ」とか弾いてみようとしてる そのついでにボイトレするみたいな流れ。 あいみょんのような女性の歌手の曲を そのままで歌うべきなのか1オクターブ下で歌っていいのかわからない。 今度ボイトレの先生に聞こうと思う。 楽しく歌えた。今日は楽しい。
今日の内容 上部腹筋×10 下部腹筋×10 肺圧ONOFF×10 ロングブレス15秒×3 横隔膜確認×20 横隔膜運動1分 音程チェック10分 歌の練習10分 音間トレーニング10分 ロングブレスはやはり苦しい。 息継ぎがうまくいかなかったりする。 音程のトレーニングに音感トレーニングを入れてみた。 アプリで今出た音を当てるゲームだ。 ピアノをやってきたのに全然わからない。 やはり自分は耳が悪いなと痛感。 ちゃんと続けたらできるようになるのだろうか。不安でイライラする。
朝起きて、ピアノを軽く引いた流れてボイトレをやった。 めんどくさいなーやりたくないなーと思うが、 ピアノを弾くという行動をするとボイトレにつなげやすい。 習慣は簡単にできるものにくっつけるといいとよく言われるが その通りだ。 今日の内容 上部腹筋×10 下部腹筋×10 肺圧ONOFF×10 ロングブレス15秒×3 横隔膜確認×20 横隔膜運動1分 音程チェック10分 歌の練習10分 音程が合わなくてイライラした。 高いソが出なくなった。 ここだと思っても全部半音下がっ
仕事が忙しく、疲れて何もできなかった。 早く仕事に慣れたい。 仕事に行くまでの時間にもできたはずだし、帰ってからも できたはずであるが、思い腰が上がらなかった。 あまり眠れてないのも疲れの原因だ。 ちゃんとしっかり睡眠時間を確保したい。 睡眠不足だとイライラしてしまう。 とにかく疲れたしゆっくり休みたいなと思う。
歌下手の人たちならわかることだろう。 歌が下手というだけで人生の多くを損している。 おれ自身、人生を振り返った時に 「歌がうまければ・・・」 と思うことは何度もあった。 例えばカラオケの場面。 カラオケと言えば2次会の定番である。 会社の人なら、友達なり楽しく騒いで飲んだら次はカラオケに行こー！！ となるのがほとんどだ。 おれはカラオケが本当にいやだ。 別に最近の曲を知ってるわけでもないし、盛り上がる曲を気持ちよく歌えるわけでもない。 1次会は楽しいし、たくさ
トレーニングメニュー 仕事で疲れていてほとんどしなかった。 音程だけちょっと確認した。 あいみょんの「裸のこころ」をピアノで少し弾いた。 ピアノで弾き語りなんかできたらかっこいい。 ピアノは少し弾けるのに歌が下手ということが悔しい。 恋愛や仕事で悩み、キャパオーバーの日々が続いていたが、 コロナの影響で仕事も少なくなり（収入は今は減ったが） 副業やらなんやらにもしっかり取り組むようになって 少し生活が充実している。 もっと朝から夜までのスケジュールを作り パワフルに取
練習メニュー 上部腹筋10回 下部腹筋10回 横隔膜チェック20回 ロングブレス15秒×3回 横隔膜トレーニング1分 音程の確認 3歳から12歳までピアノをやっていた。 だから普通の人よりも音感があるかと思いきや全くわからない、、涙 またピアノが弾きたいと20歳の時に電子ピアノを買い、 そのピアノで音を弾いて、音程チェッカーアプリで自分の声の音程と 合っているかを確認してトレーニングしているが 音程が半音ずれる・・・。 絶対これだと声を出すが半音ずれている。 本当に
勇気を持ってずっと気になっていたボイトレに通い始めた。 人前で歌うことが苦痛なだけに、本当に勇気がいった。 「こんな下手なのに行って笑われないか」 ネガティブなことばかり考えてしまう。 歌下手な自分をどうにかして変えたかった。 お金は高いしこんな自分でも本当に歌が上達するのか疑問であったが、 何もしないで諦めることだけはしたくなかった。 ダメだったとしても、あがいたうえでダメだったと思いたい。 やらない後悔だけはしたくない。 なぜそこのボイトレ教室を選んだかというと
