7月10日ボイトレ日記

朝起きて、ピアノを軽く引いた流れてボイトレをやった。
めんどくさいなーやりたくないなーと思うが、
ピアノを弾くという行動をするとボイトレにつなげやすい。

習慣は簡単にできるものにくっつけるといいとよく言われるが
その通りだ。

今日の内容

上部腹筋×10
下部腹筋×10
肺圧ONOFF×10
ロングブレス15秒×3
横隔膜確認×20
横隔膜運動1分
音程チェック10分
歌の練習10分

音程が合わなくてイライラした。
高いソが出なくなった。
ここだと思っても全部半音下がってる。
自分は耳が悪いのかなと思えてきた。