ナイトガード

自分の歯にあったマウスピース

歯ぎしりって、無意識の行為なので防ぐことが困難
それを緩和してくれる優れものです

かなりのフィット間あります

一年くらいで劣化してしまうので...
私はこれで、何代目のナイトガードでしょうか

仕方がないんです
歯ぎしりって

ならば、それによる歯に加わる負荷を軽減しよう！というのがコイツです

眠っている事の出来事なので
制御ができませんし、歯ぎしりの強弱なんて調整できません

歯って、大事です

あんな体の極一部の痛みで、戦意喪失してしまう程の影響がでるのですから

今日の昼飲み相手...
豚キムチです

私、脂分の多い肉の部位が苦手なので、豚しゃぶ用の薄い肉で作りました

パサパサ感は否めないのですが、肉質の歯応えが良い感じ

キムチの酸味と、豆もやしの歯応え
良いですねー