トレーナーおすすめカフェ『Mr.FARMER』

こんにちは！駒沢大学パーソナルジムでトレーナーをしております【小野厚太朗】です。今回は、駒沢大学周辺にあるカフェのご紹介です。『Mr.FARMER駒沢公園店』は有酸素がてら立ち寄るにはうってつけのカフェです。是非ご覧ください。

１.場所

本日はジムで事務作業して息詰まってしまったので、有酸素がてら『Mr.FARMER駒沢公園店』へ。意外とパーソナルトレーナーも事務作業がたくさんあるんです。まー特に私はオーナーなのでさらにですが。

トレーナーズジム駒沢大学店から徒歩『徒歩7分』くらいで着きます。

ちなみに、駒沢大学駅だと『徒歩10分』

駒沢公園の入り口にあるのですぐに見つかります。どでかくて、おしゃれすぎる！！

【Googleマップ】https://goo.gl/maps/omM94pEPsJt2DZ4Z9
【H P】 https://mr-farmer.jp/ja/

２.カフェのメニュー

駒沢大学カフェ『Mr.FARMER駒沢公園店』のメニュー！
実は1ヶ月後ボディコンテストの大会を控える私。もちろんアイスコーヒーで我慢。おしゃれなカフェはコーヒーも高いイメージですが、ここは税込『300円』！！ありがたい！そのほかのメニューは減量が終わったら食い漁ります！！

３.おすすめポイント！ （パーソナルトレーナー視点でピックアップ）

①優秀なサラダメニューが豊富
とにかくサラダがおっきい！！さらに栄養価の高い食材がたくさん入っています。おすすめは『farmer’sコブ』。バランスよくタンパク質、良質な脂質、食物繊維が含まれています。

②植物性タンパク質が豊富
ここでは『ヴィーガン』メニューのみ置いてあるカフェです。普段なかなか摂取できない、植物性タンパク質が外食で摂れるので、すごいです！！大豆ミートのハンバーガーは気になりました。今度食べてみます。

③自然がある空間でリラックス効果
開放感あり、緑がある空間は交感神経を落ち着かせ、副交感神経を優位にしてくれます。ある程度の人の流動生があるので、脳も活性化されます！風通しの良い店内ですし、ドリンクを片手に、駒沢公園のベンチでリフレッシュするものありです。私は、もちろんアイスコーヒーをテイクアウトしてリフレッシュしてきました！

４. 最後に

詳しくは【こちら】へ！！！

こちらの記事は、ダイエット専門パーソナルジム『TRAINER’S GYM(トレーナーズジム)駒沢大学』にてパーソナルトレーニングをしております、小野厚太朗がご紹介致しました。次回の記事もお楽しみに！

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『トレーナーズジム駒沢大学』では管理栄養士監修の栄養指導を行っております。

運動着やタオルの無料貸出、BCAA8種類とプロテイン13種類を無料提供しております。

パーソナルトレーニングの料金としては東京都内で格安の価格とご好評いただいております。

駒沢でダイエットやボディメイクにトライしてみませんか？

トレーニングが初めての方でも大丈夫です！

最後のダイエットにしませんか？

世田谷・駒沢大学パーソナル　ジム『トレーナーズジム駒沢大学』までお越しください。

無料体験、無料カウンセリング随時受付けております。

駒沢大学駅より徒歩２分、〒154-0012 東京都世田谷区駒沢１−１３-１２『トレーナーズジム駒沢大学』にてお待ちしております。

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