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鬼トレ通信
2021年1月22日 16:04
ランニングペースUPの為また、モチベUPの為に未開拓の地へランニングしたら坂道と出会う。-----------------------2021,1,17(日)AM 10:16スタート🏃♀️本日は120分ジョグいつもの動物園コースにプラス+教えて頂いた南公園(プチトレイルランコース🗻)中々のアップダウン‼️上り坂、ケツモモ崩壊💣痛かったーーー💦でも、楽しめまし もっとみる
2021年1月15日 15:32
18歳の時に陸上部で10km…43分を切っていた。それから18年後・・・MAXタイムは60分。約1年以内に17分の短縮し43分を切るという企画