• [私の夢シリーズ]ランニング企画
      [私の夢シリーズ]ランニング企画
      • 5本

      18歳の時の記録を 18年経った36歳までに 記録更新してみる。 ランニングチャレンジ企画

    • STUDIO LESSON 案内や紹介
      STUDIO LESSON 案内や紹介
      • 1本

      当店は大きく[training]・[yoga]の2コースが選択でき 全15種類のLESSONをご紹介致します。

    • 新レッスン【腹&脚】について
      新レッスン【腹&脚】について
      • 4本

      【腹&脚】に特化したレッスンを0から 紆余曲折しながら作り上げていき トレ‐ニング中の方や、インストラクターに向けてのマガジン。

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  • side slit dry Long T-shirts (black only)

    side slit dry Long T-shirts (black only)

    woman♀ . 好評半袖の長袖タイプ . 両肩がメッシュ サイドのスリットを利用して 多彩なデザイン対応 trainingやyogaに⭕️
    3,900円
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  • ワンピース vol.02

    ワンピース vol.02

    下からのジップが特徴的 長く使えるアイテム バックにはONYOURMARKのアクセント カーキのみ ワンサイズ 2枚目画像モデル身長165cm
    4,100円
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  • ワンピース vol.01

    ワンピース vol.01

    パッチワークがアクセントで◎ TRAINING&yogaウェアの上に羽織ってもよし ちょっとそこまでに最適な1枚 オーバーサイズでご試着ください ワンサイズのみ モデル165cm
    3,900円
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第二回 記録会

二回目の記録会を行いました。 どれくらい成長したのかご期待ください

PAGORU の皆様との合同練習

本日、#PAGORU の皆様との合同練習に参加させて頂きました✨ 最近、体重を増やしてしまったり、トレーニングも軽めにしかやってなくて、モチベーションが下がってしまって…

2021年に入って少しずつ編集し完成しました。

前回公開しましたが、見逃した方はコチラで▼▼ サムネイルでは方法と書いていますが これは、レッスンが始まりますよーーの案内ですね。 これから少しずつ更新していき…

【腹&脚】痩せ特化レッスンが始まります。

遂に!ご説明動画が完成しました。 なぜ、腹や脚が痩せたいのか? なぜ、このレッスンが生まれたのか? 説明しています。 今後、中身に入っていきたいと思っています。 …

1㌔タイムトライアル⌚️in道端🤣

安里です。 2021.2.11(木)の話。 1キロのタイムトライアルを行いました❗️ コースはアップダウンのある道端ではありましたが、、、 "3分44秒"で走る事が出来ました‼️ 学…