• [私の夢シリーズ]ランニング企画

      18歳の時の記録を 18年経った36歳までに 記録更新してみる。 ランニングチャレンジ企画

    • STUDIO LESSON 案内や紹介

      当店は大きく[training]・[yoga]の2コースが選択でき 全15種類のLESSONをご紹介致します。

    • 新レッスン【腹&脚】について

      【腹&脚】に特化したレッスンを0から 紆余曲折しながら作り上げていき トレ‐ニング中の方や、インストラクターに向けてのマガジン。

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    Long T-shirt 2021 ~No back print~

    2021年度 周年記念T-SHIRTはコチラ▼ https://onitore2014.thebase.in/items/52228024 フロントは鬼マークの切り抜き オーバーサイズの作りにして 丈の絞りを使用することで わざわざパンツにINしなくても調節できる仕掛け◎ [COLOR:パープル・ミントグリーン・ロイアルブルー」
    2,200円
    onyourmark(designed by onitore)
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    刺繍ロゴCAP

    oneサイズ twoカラー [unisex] [size] 調整自由自在 [color]黒・白 休日のオシャレや ワークアウト・アウトドア どのシーンにも活用できるナイスなCAP。 通気性も優れているので夏でも安心です
    3,600円
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    Down Vest

    サイドジップダウンベスト 【COLOR:black】 【SIZE:M~XXL】 【UNISEX】 ーサイズ参考ー 従来より1サイズUPをオススメします ジップがサイドにある珍しく個性的なダウンベスト ハイネックなので首回りもとても温かく 様々なシーンにお役に立てます。 ※受注製作の為、注文からお時間を頂きます
    4,900円
    onyourmark(designed by onitore)
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第二回 記録会

二回目の記録会を行いました。 どれくらい成長したのかご期待ください

腹と脚が痩せる方法[VOL.①]

[腹&脚]VOL.1

PAGORU の皆様との合同練習

本日、#PAGORU の皆様との合同練習に参加させて頂きました✨ 最近、体重を増やしてしまったり、トレーニングも軽めにしかやってなくて、モチベーションが下がってしまって…

2021年に入って少しずつ編集し完成しました。

前回公開しましたが、見逃した方はコチラで▼▼ サムネイルでは方法と書いていますが これは、レッスンが始まりますよーーの案内ですね。 これから少しずつ更新していき…

【腹&脚】痩せ特化レッスンが始まります。

遂に!ご説明動画が完成しました。 なぜ、腹や脚が痩せたいのか? なぜ、このレッスンが生まれたのか? 説明しています。 今後、中身に入っていきたいと思っています。 …

1㌔タイムトライアル⌚️in道端🤣

安里です。 2021.2.11(木)の話。 1キロのタイムトライアルを行いました❗️ コースはアップダウンのある道端ではありましたが、、、 "3分44秒"で走る事が出来ました‼️ 学…