ACが共依存から抜ける為に必ず知っておきたい事

【不幸な人はここを必ず間違っているの
でチェックする】

甘えて良い相手と悪い相手がわかっていない

人間は社会性を帯びて生きていくように仕組まれた種であるから
人の手は決して借りたくないと息巻いても、
一人孤立して自己完結したいと願っても、
所詮それはファンタジーの世界であり
遅かれ早かれそういう在り方では傲慢すぎるので
人として破綻する運命になっている。
人間関係でいつも揉めていたり、
夫婦関係が冷めきってしまっていたり
婚活をやれどもやれども結果が出なかったり
子供が引きこもり等の問題行動で示してくれたり
うつ病などのメンタル不全系の病気を発症したり・・・
破綻のメッセージは人それぞれなのでここに列挙しきれない。

自分の資源を最大限使って、絶え間なく変化する
自分の努力の限界の境界線を
自分で謙虚にわかっており、
その限界の境界線を越えたあたりで
これまた謙虚に自分以外の他者に適切に健全に
甘えたり頼ったり出来る技術を携えて日々謙虚に
生きていける人が本質幸せな人間と言える。
他者からそういう人をみると、幸せそうなオーラで
包まれている。

いつも、フラストレーションが溜まっている人は
ここの技術獲得が上手く言っていない人。

どの人が頼るべき健全な人間なのかも見分けもつかないし
その前に自分が不健全であるから、こういう結果を招いていると
謙虚に気づいて、心の専門家である力のあるカウンセラーなどを
探して、健全に甘えて依存してみると良い。
そして、謙虚に相談して、自分の今やるべきこと、
やらなくても良いこと、身を置くコミュニティなどを
相談してみると良い。

必ず人生が数年後違ってくる。
今より違う世界が感じられて、今より人間関係が健全に変化して
自分の人格が成熟し、安定感が手に入れられている事が
自分でも感じられるように必ず変化している。

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【結城 恵美（ゆうき えみ）】 ＜心理カウンセリング・結婚相談所経営＞ 
1969年4月兵庫県尼崎市生まれ。 
「摂食障害」や重度の「うつ病」などにより大学病院の精神科への入院や「自殺未遂」なども経験。 
あらゆる回復の作業をすることで回復に成功。 
自身の「回復プロセス」や回復後の「心理カウンセラー」「結婚相談所経営」での経験から、「人間関係」や「生きづらさ」の悩み克服に必ず効果の出そうなものだけを独自にメソッド化した。 
心理カウンセリング業に関しては「どんな人も生まれながらにして幸せになる価値がある」を掲げ日夜クライアント様に寄り添っている。
「1,000％結果を出すこと」を座右の銘としている。

結城恵美プロフィールの詳細はこちら 
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