2023はインプットの年に！　　　　（2023年1月4日）

今の自分の懸念事項

①ボキャブラリーの少なさ
②バイタリティーのなさ
③言語化が苦手

対策（トレーニング）

• サウナ関連の本を読んで、
  　レビューをnoteに投稿する

• サウナの資格を取得する

1. サウナスパ健康アドバイザー

2. サウナ・スパプロフェッショナル

3. 熱波師検定

期待される効果

1. サウナに関する知識の向上

2. ボキャブラリーの増加

3. 苦手なことの克服によるバイタリティーの向上（読書・ライティング・言語化）

次にやりたいこと

経営コンサルティング資格の取得

2023年にしっかりインプットして2024年はアウトプットの年へ！