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100円ご飯

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材料費100円で作るお弁当と自炊ご飯。節約のためと言うより思考トレーニングのため
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2023年8月の記事一覧

茄子の蒲焼きの100円弁当

茄子の蒲焼きの100円弁当

久しぶりの100円弁当(試作品)は茄子の蒲焼きと錦糸玉子
麦飯22円
茄子11g43円
錦糸玉子35円
さくら大根薄切り3枚・グリーンカール1枚(計算外)
計100円
ぴったり100円にするために茄子の量を決めたのでぴったり100円!

鶏むね肉の唐揚げ100円弁当

鶏むね肉の唐揚げ100円弁当

鶏むね肉の唐揚げ100円弁当(試作)
麦飯22円
鶏むね肉100g54円
小松菜と油揚げ炒め12g24円
さくら大根・グリーンカール(計算外)
でぴったり100円
ぴったりにするために小松菜油揚げ炒めの量を調整

麻婆豆腐の100円弁当

麻婆豆腐の100円弁当

麻婆豆腐の100円弁当(試作)
麦飯22円
豆腐半丁21円
豚ひき肉(業務スーパー焼上ハンバーグ80g43円)
小松菜と油揚げ炒め27g14円
さくら大根・グリーンカール(計算外)
で計100円

激安冷凍ハンバーグは食肉含有量35%でほぼ肉ではないけどこういう使い方も出来て便利
解凍してマッシャーで潰せばほぼミンチ
嵩増しのためにいろいろ入ってるから嫌う方もいると思うけど

ところで。Twitt

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