【筋トレと食事だけではない？】大会準備やることが…やることが多い！！

こんにちはOMUです。

私は7月のマッスルゲートに向けて絶賛筋トレ＆減量中。
実はその他にも「いろいろ」やっています。

ここ最近は他の趣味に費やす時間も皆無。
大会に向けてやることはトレーニングや食事管理だけではありません。

というわけで、今回は私が大会に向けて行っていることを書いていきます。

ぜひ最後までお読みください！

大会に向けてやっていること脱毛

以前記事でも書きましたが、引き