デザートがやめられない極甘ダイエット2024/05/01

昨日に引き続き、継続を意識
そういえば
お菓子を苦しまず我慢できてます！
絶対食べなきゃいけないわけじゃない
お菓子の存在ちょっとだけ忘れます。

---

バイシクルクランチ 50回×4セット
ふくらはぎストレッチ 30秒×4セット

---

以上！
昨日と同じでも頑張った偉い！
今日も一日お疲れ様でした。