一夜明けて｡｡｡

終始ぼんやりくらくら。。。

やばいかなと覚悟もどこかで決めていた。。。

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夜中目覚めてぼんやりしてたものの、今朝起きたらおかげさまで、なんとか無事に熱も下がって３６．５℃になっておりました。

( ღ´٥`๑)ﾎｯ=3

あの3文字のになるのかと｡｡｡正直ハラハラしていました。

持病の膠原病でも熱は出るのですが、
熱が出ると体中熱くなるのはもちろん私の場合は、目も熱くて乾いてくるし、頭痛やめまいがして倦怠感が物凄く出ます。

３６．９℃と微熱ではあったけれど、ほんとだるかった。

久々の事だったんで、買い置きしていた冷えぴたを貼った次第ですが、貼り始めは体が熱くて熱くて｡｡｡でもそんな中にも悪寒もしたりして｡｡｡

大切な人にもこわくて『わたし、大丈夫だよね？』とラインしちゃいました。でもちゃんと『暖かくして寝たら明日は治ってるから大丈夫』と励ましてもらい心落ち着きました。

こんな時だからこそもあるけど、病気すると心細くなるのもあっただろうなぁ。。。そんな時に励ましてくれる存在は有難いものです。感謝♡

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私もここのところ気をつけているものの、心のどこかで｡｡｡自分は大丈夫だなんて思っていたかもしれないので、

今回もしかしたら神様が気持ちを引き締めなさい！と喝を入れてくれたのかもしれない！

あの3文字のじゃないにしろ、体調管理にももうちょっと気を遣わなきゃと反省しました。

今日は雨でもあるし油断するとすぐに体も冷えそうなので、暖かくして過ごそうと思います。

そして空気清浄機もつけて深呼吸！深呼吸！リラックス！からだとちゃんと向き合い休みます。

みなさまもお気をつけくださいね❤︎⍤⃝