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まいにちおかゆ

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おかゆ

#ダイエット

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体重増えてた、かなしい

体重増えてた、かなしい

6月末に、健康診断があった。最近、その健康診断の結果が届いたんやけど……

かなしいくらいに体重増えてたよね

20代の頃は、ほんまにその量食べんの？？？ってくらいずっと食べてた。

30代になってちょっと食べる量が減ったけど、それでも多分、女子にあるまじき量を食べてる。

20代の頃は、いろんなところでエネルギーを消費させてたんやろうなー。

それが30代になって、コロナってのもあるけど、動くこ

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太った2人

太った2人

昨日、彼氏と2人で体重計に乗った。

去年より私は5kg、彼氏は10kg以上太っていた。

2人で仲良くドン引き。とりあえず話し合いを開始。

12月を振り返ってみた。

私がごはんを作るのがめんどくさくなって、外食しまくっていた事は記憶から抹消してしまいたい。

私たち2人が仲良く太ったのは、好きなものを好きなだけ食べた結果なのだ。自業自得である。

年末〜年始にかけて食べすぎ、という結論に至っ

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