オンラインカウンセリング モニタ-募集のお知らせ 4月
こんにちは！枠にはまり切れない、海外脱出系カウンセラ-の、あしべはるかです。予定より遅くなりましたが、来月のモニタ-の募集を致します。
カウンセラ-養成講座を終了後、経験を積むため、半年間ほど、ボランティアとして無料カウンセリングを行っております。興味ある、という方、この機会にぜひお試し頂ければ、と思います。
(お申し込み兼お問い合わせフォーム)
日程と時間帯
4/9(土) 17:00から約1時間
4/9(土) 20:00から約1時間 4/10(日) 17:00から約1時間 ご予約済4/24(日) 17:00から約1時間 ご予約済4/24(日) 22:00から約1時間 ご予約済
4/30(土) 17:00から約40分
若干の時間変更が出来る時もありますので、お問い合わせ下さい。
私のカウンセリングの特徴
主に聞き役の、共感、受容、傾聴タイプです。柔らかい雰囲気、安心、寄り添って聞いてもらえた、とのコメントを頂いています。アドバイスや、解決策を探している方には、もっと踏み込んだ質問やお話をすることがあります。(ご感想その5)(ご感想その6)(ご感想その7)
得意分野、比較的多いご相談内容
・一生懸命、周りに合わせようとしているのだけれど、なぜか浮いてしまう
・自分らしさを出すと、どうも周囲の人たちとうまくいかない。。。
・色々やってみたけれど、もう無理、疲れてしまった、でもこの状況をどう変えていいのか、自分だけではわからない
・飲み会、女子会、雑談とかが苦手。一人でいる方が楽なんだけど...
どうして私って他の人と同じじゃないのかな？
・デリケ-トな話題で、ちょっと友人にも相談できなくて...
・海外に住んでいて、同じく海外に住むカウンセラ-に聞いてもらいたい
・恋愛相談も良くお受けします(シャイで恋愛に奥手な方向け)
カウンセリングの流れ
①話の流れの確認のために、時々質問をしながら、基本的にクライアントさんに、話したいことを、自由に話して頂きます(前半約30分)
②気持ちが落ち着いたら、一緒に解決策を探していきます。パタ-ン化しているように見える場合は、どうしてそうなってしまうのかなぁ、というのを一緒に探していきます(後半約30分)。
③家で一人で出来るワーク(宿題のようなもの)を提案したりもします。
クライアントさんに自由に話してもらい、私は聞き役で、もやもやした気持ちの整理、さらにご希望であれば目の前の問題を乗り越えるお手伝い、という感覚でしょうか。話を聞いてくれる人がいる、一人じゃないんだ、という安心感を感じて頂きたいと思います(私のプロフィ-ル)
社会に出ると、学生時代の友達のような距離感で話せる相手が、少なくなりがちですよね。そういう相手がいても、お互い忙しくて会えなかったり。プライべ-トを守ってもらえて、気軽に話せるところがあるといいんだけどなあ、という時に使ってもらえるとうれしいです。
【お申し込みの流れ】
①お申込みフォームを送り下さい。
②まず3日以内に確認メールがあります。
その後zoomのURL等を記載したメールをお送りします。
（Gmailからの受信ができるよう、設定をご確認下さい。）
③当日カウンセリングの時間が来ましたら、詳細メールに添付されているzoomのURLからお入り下さい。
④終了後、簡単なアンケ-トに協力いただけると嬉しいです。今後の励みにさせて頂きます。また匿名でブログ内にてご紹介させて頂くこともあります、どうぞよろしくお願いします
⁂個人情報は守らせていただきます
・おひとり様、1つのテ-マで、1セッションとさせていただきます
・お申し込みは、先着順となります
・入力前に必ずgmailからのメールを受け取れるように設定して下さい。エラーで戻って来てしまいますと、ご連絡ができなくなります
・カウンセリングには、zoomというWeb会議システムを使用します。パソコン・スマートフォンがあれば使用可能です。Wi-Fi環境下でのご使用をお願いします。事前にzoomアプリをインストールが必要です。詳しくは、こちらをご覧下さい(無料アプリZOOMについて)
【ご注意頂くこと】
・20歳未満の方
・精神科及び心療内科等、病院に通院されている方
・妊娠中の方、妊娠の可能性がある方
カウンセリングを受けることによって症状が不安定になるケースがありま す。そのため原則としてご利用を遠慮頂いております。ご了承ください。
お読み頂きまして、ありがとうございました。あしべはるかでした。
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