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心のおはなし

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こころに関する、ちょっとしたおはなしでございます。
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#心

コーピング、知っとるけ?

コーピング、知っとるけ?

みなさま、ご機嫌いかがですかな?

お銀でございます。

今日はちょっと心寄りのお話を。

みなさまは「コーピング」という言葉をご存知ですかな?

ワタクシの認識といたしましては

「心を軽くする、ストレスから離れる」ための手段です。

その数は多ければ多いほど良く、

「100個あったら超いいね!⭐︎」

なんて言われたりします。

今ちょっと心が後ずさりされましたか?

フォッフォッフォ、大丈

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