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月の振り返り

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ポチ太郎
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自律神経乱れすぎて不眠だし、もう悪循環だし

いま僕は、足ツボマッサージを受けながら
この文章を書いている。

痛い以前にくすぐったい
くすぐったいってことはかなり疲れてるらしい…
まあ確かに疲れている。

仕事が忙しいのではなく、単純に
疲れが取れないし、最近寝付けない上
途中で目が覚めてしまいそこから寝れなくなってしまい睡眠時間が合計4時間程度である。

真面目にこんな睡眠時間希望してない笑
寝たい時に寝れなくて
寝ては行けない時に眠い

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ポチ太郎

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1月の振り返り【はじめての場所でリフレッシュ】

1月の振り返り【はじめての場所でリフレッシュ】

1月の振り返りをしたいと思います。
もうとっくに2月なのに…
でもしないよりはマシ

1月は比較的仕事は落ち着いてたので
友達と旅行に行くことが出来た
初めての岐阜県
やはり行ったことのない場所へ行くこと
環境をかえて色々話せたのはよかった。

正直1月はこの旅行のおかげで
頑張れた気がする

ただ、体調面にかんして、
体調面、メンタル的に嫌なことがあったわけじゃないのだが少し疲れている
ひとつは

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