【本気の反省からのフルアクティブ】

あることをためらったことで、かなりの機会損失をしたかもしれません。
　
前に専属コーチとお話したときに、早めの決断を自分で決めていたのです。
　
なのに、決断をためらったから、先週末から体調を崩したかもしれないし、相当な遅れが出てしまいました。
　
もちろんビジネスのことですが、人には言えませんが、これまでに無いくらいに反省しました。
　
すごく大事な人に迷惑をかけてしまった。
　
わかっていたはずなのに、なのに、ためらった。。
　
　
尻込みしたり、悩んでも仕方ないことを悩んだり、もっとやらなきゃならんのにやらなかったり。
　
　
「あー、頑張れ俺！」って思いながら、コーヒー飲みながら全力行動です。
　
　
とはいえ、悩んでいても仕方ない。
　
自分でしくじったんだから、全力で行動せよ！！
　
　
ということで、すごく忙しいんですが、凹んで立ち直るために僕はどうしたでしょうか？
　
　
答えはすごく簡単です。
　
　
「カフェで書いて本を読んだ」ということです。
　
　
「おい！忙しいんならさっさと仕事しろよ！」
　
って思うと思います。
　　
　
もちろん仕事の関係で書いてました。
　
本も仕事の関係です。
　
　
何も考えずにマンガ読んだりYouTube動画に逃げたりとかはしてません。
　
やったことは、しっかり自分のミスを受け止めるためにノートに書き出したということです。
　
　
本は自分に客観的になるために本を読んだということです。
　
　
さすがにまるまる一冊読み切る時間はありません。
　
　
ノートに書き出したのは、人にやらかし先生な自分を暴露しても良いことないです。
　
良いことがないどころか、自分が愚痴ったことで相手の愚痴も聞かなきゃならないし、自分の感情を発散した気になっても相手のストレスを受け取るので、ほぼほぼプラマイゼロ。
　
　
グチの言い合いとかホントもったいないです。
　
　
だから、まずは書き出す。
　
　
可能な限りリラックス出来る環境でノートに脳内会話を書き出す。
　
ひたすら、ひたすら書き出す。
　
　
で、ある程度スッキリしてきたら、今度は少しでいいから本を読む。
　　
　
これだけやるだけで、相当前向きに行動することが出来るようになります。
　
　
あくまでも自分で実践している方法なので効果は人それぞれかもしれません。
　
　
ですが、だからこそ凹んでいるときこそ実践してみていただいて、少しでも前向きになれるように方向転換できたらいいかなって思います！

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